Kurze Vita:

geb. in Berlin 1965, als ausgebildeter und zertifizierter Mentaltrainer beschäftigt

sich der Therapeut seit vielen Jahren erfolgreich mit dem Themen wie Balance von Anspannung und Entspannung und die Nutzung von Energieressourcen des

menschlichen Körpers für ein glückliches und erfolgreiches Leben und den Umgang mit Krisen.

Studium an der BSA Akademie mit dem Abschluss als

                                   staatlich geprüfter und zertifizierter Mentaltrainer.

      

                                    Gib jedem Tag die Chance,der Schönste deines Lebens zu werden.

                                                         Mark Twan

 

 

                               Braucht jeder Mensch einen Mentaltrainer ? 

 

                                   Sie allein gestalten Ihr Leben. Sie wissen genau, was Sie wollen, erkennen

                                   aber Ihr ungenutztes Potenzial noch nicht.

                                   Ein Mentaltrainer kann Ihnen helfen,probieren Sie es !

                                   Ich kann Sie nachhaltig dabei unterstützen,als erfolgreicher und glücklicher

                                   Mensch durchs Leben zu gehen.

                                   Es ist völlig egal, wie Sie zurzeit im Leben stehen,welche Position Sie inne    

                                   haben, jeder Mensch hat die Möglichkeit zu jeder Zeit sein Schicksal, sein

                                   Leben neu zu gestalten.     

 

                                   Was bedeutet Mentaltraining?

 

                                   Mentaltraining setzt sich aus vielen kleinen Bausteinen zusammen 

                                   und wenn diese neue geordnet werden, können Sie Ihrem Leben einen

                                   neuen positiven Schwung geben. 

  

                                   Mentaltraining wirkt auf:                                

                               Körperliche Ebene:Gesundheit-Wohlgefühl, Kraft u.Fitness

                                   Geistige Ebene     :Erkenntniss-Weisheit, Bewusstseinserweiterung

                                   Materielle Ebene   :Erfolg-Ansehen, Reichtum u. Macht

                                   Seelische Ebene   :Lebensfreude-Harmonie, Liebe u.Glück  

 

                                   

                               Du bist was Du denkst. (mentales Training)

                                    Eigentlich wissen Sie doch ganz genau,was Sie wollen.

                                    Aber eingefahrende Verhaltensmuster und seelische Blockaden lassen

                                    Ihr Ziel unerreichbar erscheinen.

                                    Das Aussteigen aus dem gewohnheitsmäßigen Denkmuster können

                                    Sie bei mir erlernen.

                                    Das Mentaltraining lehrt Sie nachhaltig Ihren Verstand und Ihre Intuition zu

                                    berücksichtigen,um gute Entscheidungen treffen zu können.

                                    Es ist völlig egal,wie Sie derzeit im Leben stehen.Jeder hat die Möglichkeit,

                                    sein Leben neu zu gestalten.

                                    Ich unterstütze Sie dabei,erfolgreich und glücklich zu werden. 

 

Vereinbaren Sie Ihren ersten kostenfreien Gesprächstermin(30 Minuten), 

gilt für mentales Training.   

 

Stundensatz für Klienten : 1 Stunde (60 Minuten á 75,00 €).

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NEU:https://podcast1433ba.podigee.io/feed/aac

1) Seminar "Träume was Schönes"

Wann haben Sie denn das letzte Mal wie ein Baby geschlafen?

laut DAK Gesundheitsreport schlafen 80% der Erwerbstätigen schlecht.

Seit Jahren beschäftige ich mich mit dem Thema Schlafstörungen und Ängsten.

Meine ausführliche Schlafanalyse geht den psychischen,mentalen,körperlichen

als auch persönlichen Themen auf den Grund.

Gesunder und tiefer Schlaf ist existenziell,denn nur wer abends und nachts seine Akkus

otimal auflädt,kann am nächsten Tag wieder durchstarten.

Inhalt des Seminars" Träum was Schönes"

-ausführliche Schlafanalyse

-Messung der seelischen Belastungen

-Messung der körpereignen Energiereserven

-Auswertung der Messergebnisse

-angepasste Mentalanalyse

-individuelles Schlafprogramm

Zeitfenster ca. 90 Minuten , Kosten 199 Euro (inkl.19%Ust.) 

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2)  Seminar "Der Weg zum Erfolg"

Heute schon was verkauft?

Die mentale Verfassung ist der Schlüssel,um seine Ziele zu erreichen.

Durch mein fundiertes Expertenwissen und erprobte Konzepte

verhelfe ich, im entscheidenden Moment im Kopf stark zu sein.

Inhalt des Seminars" Der Weg zum Erfolg"

-mentales Training-ein Schlüssel zum Erfolg im Verkauf&Vertrieb

 wie wirkt es und wie wende ich es an

-Gesprächsvorbereitung unterstützt durch spezielle Atemtechnik

-Der Weg zum Ziel-prakischer Übungsteil

-Verhandeln auf Augenhöhe

-Entspannungstraining

Zeitfenster ca. 2,5 Stunden ( inkl. 30 Minuten Pause)

Kosten 249,00€ ( inkl.19% Ust, ab 5 Personen 219 Euro pro Person 

 

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3) Seminar " Mentales Training in der Zahnarztpraxis"

Stressfrei und erfolgreich den Praxisalltag bewältigen.

Wie kann Mentales Training dabei helfen den Stresspegel im Praxisalltag zu reduzieren und

eine gute Stimmung in der Praxis zu schaffen ?

Ziel:- zufriedene Patienten erleben

       - begeisterte Angestellte fördern und akquirieren

       - entspannte Praxisatmosphäre schaffen

       -mentales Denken stärken(Lösung von erlebten,negativen Denkmustern

        Überarbeitung des eigenen Blickwinkels; lösungsorientierten Handeln fördern;

        Selbstbewusstsein stärken)

       - Körperliches Wohlbefinden steigern

       - eigenes Praxisprofil entwickeln

Seminarschwerpunkte :

        -Grundlegendes :Was ist mentales Training ,wie wirkt es und wie wende ich es an ?

        -Praktischer Übungsteil:

        -Atemübungen zum Stressabbau sowohl beim Praxisteam,als auch bei Patienten

        -Visualisierung von inneren Bildern

        -selbstbewusste Körperhaltung trainieren

        -Pausenkultur gestalten

        -eigene Affirmationen erarbeiten

        -Rituale schaffen

        -Bedeutung von Belohnungen aufzeigen

In diesem Seminar erhalten Sie Vorschläge für mentale Methoden, die täglich im Praxisalltag

leicht angewandt werden können und nachhaltig den Praxiserfolg steigern.

Wenn wir unser Inneres ordnen,löst sich auch das äußere Chaos.

Zeit : ca: 3 Stunden , Kostenbeitrag : 99,00€ 1 Person, 160,00€ 2 Personen , 150,00€ 3 Personen

aus einer Praxis, jede weitere Person 50,00€, alle Preise + 19%Ust. 

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4 )Seminarkonzept :

Mentales Training für Führungskräfte zu dem Thema:

Was ist eigentlich Führung und wie kann Sie gelingen?

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5 )SEMINARKONZEPT

 

Angst beginnt im Kopf.

Wir können helfen.

Unsere Methoden helfen Ihnen :

 

Effektiver Angst-und Stressabbau durch.....

-Mentaltraining

-Coaching

-Tiefenentspannungskurse

-Hypnose

-Begleitung

 

Tiefenentspannt und angstfreier nicht nur beim Arzt.

Eine Kooperation von Torsten Harwardt und Guido Bleihökel

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6) Seminarkonzept Kommunikation

Kommunikation, ist der Schlüssel für eine gute Mitarbeiter Führung.

Mitarbeitergespräche strukturiert, zukunftorientiert und motivierend.

 

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Workshop/Info

"Träum was Schönes"

Wie mentale Techniken dabei helfen, in einen gesunden und tiefen Schlaf zu kommen.

Gesunder und tiefer Schlaf ist existenziell, denn nur wer abends und nachts seine Akkus optimal auflädt,kann am nächsten Tag wieder durchstarten.

Wussten Sie, dass es Mentaltechniken gibt, die Ihnen helfen, einen heilsamen und gesunden Schlaf  zu bekommen.

Lassen Sie sich überraschen, wie leicht diese zu erlernen sind.

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Workshop/Info

"Mensch, Stress Dich nicht!"

Stress!

Wie viel davon verträgt der Mensch?

Mit mentalen Techniken zu einem glücklichen und entspannten Leben.

Wir müssen uns täglich mit stressigen Situationen in der heutigen Welt auseinander setzen. Wir leben in einer Zeit, in welcher die Sekunde mehr Wert zu haben scheint, als die Stunde.

Ich möchte Ihnen mentale Techniken an die Hand geben, um für sich selber zu entscheiden, ist der Stress jetzt gut oder schlecht für mich.

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Workshop/Info

"Achtsamkeit"

Was ist Achtsamkeit und wie finde ich mental in meine Achtsamkeit!

Morgen fange ich an.Nächstes Jahr gehts los.Wenn die stressige Zeit im Büro geschafft ist, wird sich einiges ändern. Wenn die Kinder größer sind, starte ich durch.

Achtsamkeit heißt, jeden Moment bewusst wahrzunnehmen, ohne ihn zu bewerten.

Ich möchte Ihnen mental mehr Achtsamkeit in Ihr Leben geben.

Ihre Achtsamkeit kann Sie unterstützen bei der Stärkung Ihres Immunsystems und zur Entspannung im Alltag.

Auf zu einen Achtsamen Leben.

==============================================================================Mentales Training im einzel Coaching.

Ab sofort biete ich Ihnen ein Einzel Coaching Mentaltraining an.

In der heutigen Zeit ist es nicht immer einfach, dass Glas halb voll zu sehen , als halb leer.

Im Coaching lernen Sie, wie mentale Technik helfen können,sich in Sitationen anders zuverhalten, oder bestimmte Ereignisse aus einem anderen Blickwinkel zusehen.

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Alle Anfragen und Terminvereinbarungen unter :Tel.Nr. 030/4784459

                                                                             Funk. 0176/80086819

                                                                      E-Mail:guido.bleihoekel@web.de  

 

 

Kooperationspartner:

Interdisziplinäre Behandlungs-Zentrum-IBZ

Fachtherapie für Kinder und Erwachsene

Inh. Ines Beckmann

Alt-Biesdorf 35

12683 Berlin

www.mein-ibz.de

 

Mitglied in Präventos - Gesundheitsverbund

www.praeventos.de

 

Akademie für Lernmethoden Jens Voigt 

www.akademie-fuer-lernmethoden.de

 

aqua b - WASSER & MEHR

www.aqua-b.de

 

Dr.(H)Henny Deda

www.zahnarzt-deda.de

 

 

            

Heilpraktikerin

 Dagmar Graß

www.hp-grass.de

 

Torsten Harwardt

dyn-a-mind-Coach & Mentaltrainer,Hypnose Master

www.torsten-harwardt.de

 

 

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meine Veranstaltungen als Referent. 

                 Anmeldung Bitte über das Kontaktformular oder Telefon.                  

                           

 

                  Beachten Sie auch die Seminarkonzepte und Workshops !

                  Ab sofort Termine für Einzel Coaching "Mentaltraining" frei! 

 

 

 

 

         

 

24.11.2021 Seniorenbegegnungs-&Beratungszentrum Singerstr. 83, 10243 Berlin

                   Unionhilfswerk

                   "Stress" Wie viel davon verträgt der Mensch?

                   Mit mentalen Techniken zu einem glücklichen und entspannten Leben.

                   Beginn: 14.30 Uhr

 

11.01.2022 Kiez Klub Treptow-Kolleg, Kiefholzstraße 274,12437 Berlin

                   "Stress" Wie viel davon verträgt der Mensch?

                   Mit mentalen Techniken zu einem glücklichen und entspannten Leben.

                   Beginn: 15.00 Uhr

 

24.01.2022 "Tausendfüßler e.V."

                   Wuhletreff-Freizeitzentrum in Köpenick-Nord

                   Zum Wuhleblick 50,12555 Berlin

                   "Träum was Schönes" wie mentale Techniken dabei helfen, in einen gesunden

                   und tiefen Schlaf zu kommen.

                   Beginn: 14.30 Uhr 

 

01.03.2022 Kiez Klub Treptow-Kolleg, Kiefholzstraße 274,12437 Berlin

                   "Achtsamkeit"

                   Was ist Achtsamkeit und wie finde ich in meine Achtsamkeit!

                   Beginn: 15.00 Uhr

 

30.03.2022 Begegnungsstätte der Volkssolidärität, Gerhart- Hauptmannstr. 6,

                   15344 Strausberg

                   "Stress!" Wie viel davon verträgt der Mensch?

                   Mit mentalen Techniken zu einem glücklichen und entspannten Leben.

                   Beginn: 14.00 Uhr

 

16.05.2022 "Tausendfüßler e.V."

                   Wuhletreff-Freizeitzentrum in Köpenick-Nord

                   Zum Wuhleblick 50, 12555 Berlin

                   "Stress!" Wie viel davon verträgt der Mensch?

                   Mit mentalen Techniken zu einem glücklichen und entspannten Leben.

                   Beginn: 14.30 Uhr

 

26.09.2022 "Tausendfüßler e.V."

                   Wuhletreff-Freizeitzentrum in Köpenick-Nord

                   Zum Wuhleblick 50, 12555 Berlin

                   "Achtsamkeit"

                   Was ist Achtsamkeit und wie finde ich in meine Achtsamkeit!

                   Beginn : 14.30 Uhr